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	Podcast:		El Último Runner - Podcast de RUNNING de Radio MARCA
	Episode:		Cuídate Runner - Programa 457 (06/02/2026)
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:55:22
	Publish Date:		2026-02-06 16:00:38
	Description:		Esta semana en Cuídate Runner repasamos la actualidad del atletismo profesional con Juan Carlos Higuero con especial atención al WIT Gold Madrid 2026 que se celebra esta tarde en el Centro Municipal de Gallur en Madrid. Con Lourdes Esparza repasamos el calendario de carreras de la próxima semana. Junto a Cesc de Bode, manager de salud y deporte de la línea Finisher de Kern Pharma, descubrimos por qué es tan importante la suplementación deportiva en los corredores y con Daniel Porro aprendimos qué es y como trabajar la propiocepción. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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