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Podcast: Drôle de Maman
Episode:

Comment cultiver sa confiance en soi?

Category: Health
Duration: 00:07:48
Publish Date: 2014-08-22 16:20:44
Description:

Tu veux une méthode simple, que tu peux faire de chez toi, sans avoir besoin de personne, ni de dépenser un centime et qui va booster ta confiance en toi?…. Tu veux pouvoir activer ce sentiment de confiance à n’importe quel moment et face à n’importe quelle personne?…
Ça tombe drôlement bien puisque je viens juste d’enregistrer un podcast qui t’expliquera la marche à suivre pour faire exactement tout ça en moins de 10 minutes.

En hypnothérapie, ça s’appelle un ancrage et ça permet d’installer comme un bouton de confiance, sur lequel tu peux appuyer quand tu en as besoin pour ressentir immédiatement la sensation associée à la confiance en toi, magique, non?

Tu peux l’écouter directement en cliquant sur le bouton « play » ou le télécharger pour l’écouter plus tard, en cliquant sur « download » ou en faisant un clic droit puis « enregistrer sous ». Et sinon, tu peux aussi l’écouter sur itunes.

Tu peux aussi retrouver d’autres séances d’hypnose en me rejoignant sur ma chaîne Youtube: l’hypnose qui fait du bien

YouTube Video VVVEVFZFNWJBdDBocTNCREthczBGY2VnLnlhNVo0SEhvT3Br Etes-vous plutôt visuel, auditif ou kinesthésique?
Le savoir est important pour pouvoir mieux communiquer avec votre partenaire et avec les autres en général! 
Démonstration dans cette vidéo!

Plus plus d'information, les dates de notre spectacle
http://www.cenestpasdevotrefaute.com

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Vous trouverez sur cette chaîne des séances d'hypnose gratuites et aussi des outils  de parentalité positive et bienveillante.
Je suis Valérie Roumanoff, hypnothérapeute installée à Paris, et auteur de 9 ouvrages publiés aux éditions Larousse, First et Eyrolles, sur le développement personnel et la parentalité bienveillante.

<img src=▶Pour que vos enfants vous disent (enfin!) "oui", inscrivez-vous à l'atelier du tableau magique! Pour en savoir plus, c'est par là: https://formation.eduquersanscrier.com/atelier-tableaumagique ▶Pour aller encore plus loin, découvrez mon accompagnement à la parentalité sur 3 mois: "Eduquer sans crier " https://eduquer-sans-crier.learnybox.com/decouvrez-eduquer-sans-crier/ ▶ Pour en savoir plus sur mes livres c'est par ici: https://www.pourallermieux.com/meslivres ▶ Découvrez mes séances d'hypnose en MP3 pour aller mieux: https://www.pourallermieux.com/mp3 ▶ Pour vous abonner à cette chaîne, c'est par là: https://bit.ly/2xt5Swm ▶Retrouvez-moi sur Facebook: https://www.facebook.com/valerieroumanoff Instagram: https://www.instagram.com/valerie_roumanoff Linkedin: https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roumanoff/ Twitter: https://twitter.com/valsita" data-recalc-dims="1">
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Il y a le langage verbal, le langage non verbal (geste, expression, posture) et le langage para verbal (intonation, débit, volume de la voix)
Et vous, êtes vous toujours congruant dans votre communication?


<img src=▶Recevez gratuitement mon ebook "les 3 astuces pour se faire obéir sans crier" : https://bit.ly/3cXzYHA ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Vous trouverez sur cette chaîne des séances d'hypnose gratuites et aussi des outils de parentalité positive et bienveillante. Je suis Valérie Roumanoff, hypnothérapeute installée à Paris, et auteur de 9 ouvrages publiés aux éditions Larousse, First et Eyrolles, sur le développement personnel et la parentalité bienveillante. ▶Pour que vos enfants vous disent (enfin!) "oui", inscrivez-vous à l'atelier du tableau magique! Pour en savoir plus, c'est par là: https://formation.eduquersanscrier.com/atelier-tableaumagique ▶Pour aller encore plus loin, découvrez mon accompagnement à la parentalité sur 3 mois: "Eduquer sans crier " https://eduquer-sans-crier.learnybox.com/decouvrez-eduquer-sans-crier/ ▶ Pour en savoir plus sur mes livres c'est par ici: https://www.pourallermieux.com/meslivres ▶ Découvrez mes séances d'hypnose en MP3 pour aller mieux: https://www.pourallermieux.com/mp3 ▶ Pour vous abonner à cette chaîne, c'est par là: https://bit.ly/2xt5Swm ▶Retrouvez-moi sur Facebook: https://www.facebook.com/valerieroumanoff Instagram: https://www.instagram.com/valerie_roumanoff Linkedin: https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roumanoff/ Twitter: https://twitter.com/valsita" data-recalc-dims="1">
Etes-vous Pour que vos enfants vous disent (enfin!) "oui", inscrivez-vous à l'atelier du tableau magique! Pour en savoir plus, c'est par là: https://formation.eduquersanscrier.com/atelier-tableaumagique ▶Pour aller encore plus loin, découvrez mon accompagnement à la parentalité sur 3 mois: "Eduquer sans crier " https://eduquer-sans-crier.learnybox.com/decouvrez-eduquer-sans-crier/ ▶ Pour en savoir plus sur mes livres c'est par ici: https://www.pourallermieux.com/meslivres ▶ Découvrez mes séances d'hypnose en MP3 pour aller mieux: https://www.pourallermieux.com/mp3 ▶ Pour vous abonner à cette chaîne, c'est par là: https://bit.ly/2xt5Swm ▶Retrouvez-moi sur Facebook: https://www.facebook.com/valerieroumanoff Instagram: https://www.instagram.com/valerie_roumanoff Linkedin: https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roumanoff/ Twitter: https://twitter.com/valsita" data-recalc-dims="1">
Vous arrive-t-il, quand vous n'osez pas demander de l'aide, de faire des demandes cachées?
Il s'agit de ces petites remarques anodines que l'autre est censé decrypter mais qu'il ne capte pas toujours, hélàs...<img src= Aujourd'hui, essayez d'être attentif aux demandes cachées de votre partenaire et de formuler plus explicitement votre propres demandes, et racontez-nous le résultat en commentaire!! ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Vous trouverez sur cette chaîne des séances d'hypnose gratuites et aussi des outils de parentalité positive et bienveillante. Je suis Valérie Roumanoff, hypnothérapeute installée à Paris, et auteur de 9 ouvrages publiés aux éditions Larousse, First et Eyrolles, sur le développement personnel et la parentalité bienveillante. ▶Pour que vos enfants vous disent (enfin!) "oui", inscrivez-vous à l'atelier du tableau magique! Pour en savoir plus, c'est par là: https://formation.eduquersanscrier.com/atelier-tableaumagique ▶Pour aller encore plus loin, découvrez mon accompagnement à la parentalité sur 3 mois: "Eduquer sans crier " https://eduquer-sans-crier.learnybox.com/decouvrez-eduquer-sans-crier/ ▶ Pour en savoir plus sur mes livres c'est par ici: https://www.pourallermieux.com/meslivres ▶ Découvrez mes séances d'hypnose en MP3 pour aller mieux: https://www.pourallermieux.com/mp3 ▶ Pour vous abonner à cette chaîne, c'est par là: https://bit.ly/2xt5Swm ▶Retrouvez-moi sur Facebook: https://www.facebook.com/valerieroumanoff Instagram: https://www.instagram.com/valerie_roumanoff Linkedin: https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roumanoff/ Twitter: https://twitter.com/valsita" data-recalc-dims="1">
Pour accepter les défauts de votre partenaire, il s'agit de vous autoriser à les adopter ou au moins à penser Pour que vos enfants vous disent (enfin!) "oui", inscrivez-vous à l'atelier du tableau magique! Pour en savoir plus, c'est par là: https://formation.eduquersanscrier.com/atelier-tableaumagique ▶Pour aller encore plus loin, découvrez mon accompagnement à la parentalité sur 3 mois: "Eduquer sans crier " https://eduquer-sans-crier.learnybox.com/decouvrez-eduquer-sans-crier/ ▶ Pour en savoir plus sur mes livres c'est par ici: https://www.pourallermieux.com/meslivres ▶ Découvrez mes séances d'hypnose en MP3 pour aller mieux: https://www.pourallermieux.com/mp3 ▶ Pour vous abonner à cette chaîne, c'est par là: https://bit.ly/2xt5Swm ▶Retrouvez-moi sur Facebook: https://www.facebook.com/valerieroumanoff Instagram: https://www.instagram.com/valerie_roumanoff Linkedin: https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roumanoff/ Twitter: https://twitter.com/valsita" data-recalc-dims="1">
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