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Podcast: Descifrando la ansiedad
Episode:

Estuve secuestrado por 3 horas- como manejar estas situaciones experiencia real
Category: Health
Duration: 00:27:22
Publish Date: 2022-05-16 12:00:00
Description: ¿Has sido víctima de un secuestro y no sabes como actuar? El día de hoy te hablare desde mi experiencia propia, de cómo estuve secuestrado por 3 horas y te enseñare como manejar estas situaciones de la mejor manera, en dónde el miedo es nuestro actor principal. . . Para poder conocer mas de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente enlace, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad. Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad. Encuesta para conocerte mejor: https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . . Daños psicológicos en medio de un robo o secuestro Los secuestros y robos son crímenes violentos que conllevan a sucesos desagradables, los cuales se presentan de una manera repentina, generando miedo y terror. Estos ponen en peligro el bienestar físico o psicológico de una persona, dejando a la víctima en un estado emocional muy vulnerable sin permitir que reaccione con sus recursos psicológicos habituales. Recuerda que: Cuando esto sucede es muy recomendable aceptar que nuestra vida es los más primordial, por ello es bueno aceptar e intentar ser obediente en los que estas personas piden. Algunos comportamientos comunes: • Sensación de miedo incontrolable : terror intenso en cualquier momento • Falta de aliento o hiperventilación ( Intentar respirar • Entumecimiento del cuerpo o sensación de hormigueo constante • Miedo a morir, perder el control o volverse loco • Molestias estomacales , mareo y tensión muscular • Sudoración, escalofrió y sensación de sofocación al respirar A partir de la fecha estamos ofreciéndote ser miembro del club Libre de Ansiedad En YouTube. Esto se hace con el botón “unirme” En el siguiente video te explicamos como hacerlo y los beneficios que obtienes por cada nivel https://www.youtube.com/channel/UC21lBMXwnbwffYnsxVSwpBQ/join TIPS DE AYUDA Mira estos videos: 3 suplementos para superar la Ansiedad definitivamente con Roció Lacasa https://www.youtube.com/watch?v=KzFJtDX74pY El psicólogo más famoso en Hispanoamérica Rafael Santandreu te dice como Curar la ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=9LJ2kdFcHTs&t=27s Cómo quitar dolor de cuello y espalda durante la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=XuoI-b9xYaQ&t=771s Nueva respiración para ataques de pánico https://nelsonarturopsicologo.com/res... - Origen de la Ansiedad https://cutt.ly/sIXTNaT - Cura definitiva para la Ansiedad https://cutt.ly/OIXTVMl – El mejor ejercicio para la Ansiedad https://cutt.ly/dIXTXPg • Evita pensamientos Alarmistas https://cutt.ly/sIXTFdV • Evita el azúcar https://cutt.ly/LIXTSrl Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://cutt.ly/gIXT3zt Supera la Ansiedad de forma natural https://cutt.ly/JIXT0YC Origen de la Ansiedad https://cutt.ly/sIXTNaT Cura definitiva para la Ansiedad https://cutt.ly/OIXTVMl El mejor ejercicio para la Ansiedad https://cutt.ly/dIXTXPg • Práctica MindFulness https://cutt.ly/GIXTK3o Haz este ejercicio https://cutt.ly/wIXTJgN • Evita pensamientos Alarmistas https://cutt.ly/sIXTFdV • Evita el azúcar https://cutt.ly/LIXTSrl Datos de contacto Página web: https://nelsonarturopsicologo.com/ Instagram: https://cutt.ly/vIXYOnX Facebook: https://cutt.ly/iIXYP1T Twitter: https://twitter.com/libre_ansiedad LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nelson-arturo/ +57 3117606107
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