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#07: Mit diesen Rezepten backst du dir die perfekten Dates!
Streben wir nicht alle nach Glück? Ein paar Soforttipps bekommt ihr in der neuen Episode:
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- Rezept 7: Vergeben lernen
-> Wut, Hass, Rache, Reue und Bedauern= größter Glückskiller -> Lerne zu vergeben- Anderen und dir Selbst ->SofortTipp: Schließe heute Frieden mit einem früheren Freund-> es gibt kein Glück ohne inneren Frieden
- Rezept 8: Im Flow Leben und Arbeiten
-> Leidenschaft zum Beruf entwickeln -> über Arbeitskonzepte reden -> Soforttipp: Finde raus wofür du brennst!
- Rezept 9. Schönes genießen
-> am besten mehrmals und immer wieder -> Moment genießen-> im Jetzt ankommen -> Soforttipp: Überlege, was es tolles in deinem Leben gibt
- Rezept 10: Ziele haben
-> Ziele machen glücklich, denn sie geben einen Sinn -> zum Vertiefen Folge 4 nochmal hören (wie du in 6 Schritten Ziel erreichst) -> Soforttipp: Finde dein Warum
- Rezept 11: Glaube
->Vor allem an dich und das du alles erreichen kannst ->Spititualität -> Soforttipp: Stärke dein Glauben, indem du dir täglich sagst „ Ich kann das“ „Ich schaffe das“
- Rezept 12: Kümmere dich um deinen Körper
Tranformation Körper= Transformation Leben Gesundheit= Fundament unseren Glückes Soforttipp: Beschäftige dich mit Sport, Ernährung und Erholung
- Zusatztipp: Meditation!!
Warum so gut? Wie wir es machen
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