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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Curso Fitness Básico - Biomecánica aplicada
https://construyetufisico.com/fisiologia-ejercicio/biomecanica-aplicada-curso-fitness-basico/
Segunda lécción y para cerrar la biomecánica, aquí tienes como aplicar la teoría de la primera lección a los ejercicios más comunes.
De la misma forma también sabrás como evitar estancamientos y como solucionar el problema de las repeticiones parciales. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Construye tu Físico. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/302670 |