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EP85: Supere obstáculos com disciplina e determinação, com Paula Guimarães
Category: Health
Duration: 00:00:00
Publish Date: 2019-05-25 22:01:57
Description: Neste episódio entrevistamos a Paula Guimarães, que é psicóloga, doutora e mestre em Psiquiatria pela UFRGS, especialista em Psicologia Positiva e Terapia Cognitiva Comportamental. Na entrevista ela nos conta um pouco sobre: O principal passo para começar a jornada do autoconhecimento; O que impede as pessoas de avançarem em relação ao seu desenvolvimento pessoal; O que mais contribui para as pessoas alcançarem mais realização pessoal; O melhor conselho que ela recebeu na vida. Livro indicado: Florescer: Uma nova e visionária interpretação da felicidade e do bem-estar (Martin Seligman) Frase que a inspira: “Toda manhã na África, a gazela acorda. Ela sabe que precisa correr mais rápido que o mais rápido dos leões para sobreviver. Toda manhã um leão acorda. Ele sabe que precisa correr mais rápido que a mais lenta das gazelas senão morrerá de fome. Não importa se você é um leão ou uma gazela. Quando o sol nascer, comece a correr.” (Provérbio Africano) Links: E-mail: contato@paulaguimaraes.me Instagram: https://www.instagram.com/psicologapaulaguimaraes/  Canal do Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuUVf5xhAUNbyYtFMB6o7BA Facebook: https://www.facebook.com/psicologapaulaguimaraes/ Download Audio

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