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Podcast: Conferencias TED en español
Episode:

Mindfulness: El arte de vivir conscientemente | Andrés Martín
Category: Health
Duration: 00:17:25
Publish Date: 2017-01-27 04:22:04
Description: Andrés Martín nos impulsa en esta charla a ‘estar presente’ exponiendo las evidencias científicas que muestran los beneficios asociados a la técnica del Mindfulness. Biólogo, MBA y Doctor en Psicología. Después de ejercer 15 años como directivo en la industria agroalimentaria, decide cambiar de vida para convertirse en instructor de Mindfulness e introducir el programa MBSR en España en 2004. También es autor de varios libros, el último es “ Plena Mente; Mindfulness o el arte de estar presente"
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