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Description:
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Le emozioni ci aiutano a conoscere e a capire il mondo, a interagire, a motivarci, ma non sono noi. Le emozioni sono un mezzo di comprensione e comunicazione. Punto.
«Le emozioni ci servono per capire il mondo e per farci capire dal mondo. Se vedo una cosa e mi fa vergognare è una mia reazione a ciò che accade, ma non è che deve essere sempre così. Se sono arrabbiata lo mostro al mondo in un certo modo, ma posso anche mostrarlo in altro modo la prossima volta.
https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__indipendenza-emotiva-debora-conti.php?pn=209
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