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Podcast: Change ma vie : Outils pour l'esprit
Episode:

Les 4 styles d’attachement
Category: Society & Culture
Duration: 00:27:09
Publish Date: 2025-04-24 04:00:00
Description:

Si vous avez tendance à vous plier en quatre pour éviter les tensions dans vos relations, à dire oui pour ne pas déplaire, ou à vous suradapter, ce n’est pas un défaut de caractère : c’est un réflexe de protection, dicté par votre système nerveux autonome.

Dans l’expérience de coaching “J’arrête d’être trop gentille”, vous apprenez à surmonter la peur de déplaire en construisant votre sécurité intérieure, pour être vous-même dans vos relations.
Total Play: 7

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