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Podcast: Change ma vie : Outils pour l'esprit
Episode:

(350) Votre attention est-elle en danger ?
Category: Society & Culture
Duration: 00:16:10
Publish Date: 2024-11-14 05:00:00
Description:

Savez-vous que votre attention est une ressource encore plus précieuse que votre temps ? 


La protégez-vous suffisamment, ou laissez-vous des distractions ou d’autres personnes la morceler, la détourner, la gaspiller ?


Que ce soit pour avancer sur un projet, profiter des gens que vous aimez, ou contribuer à ce qui compte pour vous, votre capacité à protéger, maîtriser et diriger votre attention est essentielle.


Cette semaine, je vous aide à évaluer le degré auquel votre attention est en danger, et à décider si le résultat que ça crée dans votre vie vous convient (ou non).


Écoutez l’épisode 350 pour :

Vous poser les bonnes questions sur l’usage de votre attention ;

Identifier les menaces qui pèsent sur votre attention ;

Comprendre pourquoi vous avez tout intérêt à la protéger. 


Retrouvez les notes de cet épisode sur : https://changemavie.com/episodes/votre-attention  


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