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	Podcast:		Blaue Couch
	Episode:		Jonas Deichmann, Ultra-Triathlet und Weltrekordhalter, "Es geht darum, rauszugehen aus der eigenen Komfortzone. Und das kann jeder."
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:36:11
	Publish Date:		2024-09-18 17:59:00
	Description:		Jonas Deichmann hat das vermeintlich Unmögliche geschafft: Er absolvierte 120 Tage lang jeden Tag einen Triathlon. Das heißt, er ist 456 Kilometer geschwommen, fuhr 21.600 Kilometer auf dem Fahrrad und lief 5.064 Kilometer. Wie er sich für diesen Weltrekord immer wieder selbst motivierte und wie viele Stunden am Stück er danach schlief, das erzählt er auf der Blauen Couch.
	Total Play:		0