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Hand aufs Herz - manchmal ist der Arbeitsalltag so vollgestopft, dass einfach kaum Zeit bleibt, um zu Hause etwas Gesundes zu kochen. Bäckereien, Imbisse und Fastfood Ketten machen es dann leicht, bei all dem Stress "mal schnell" zu ungesunden Lebensmitteln zu greifen. In dieser FOODHACKING-Session zeigt Dir unser Performancekoch Nicolas 4 Küchengeräte, mit denen Du es schaffst - trotz wenig Zeit - zu Hause gesunde Leckereien zuzubereiten. Viel Spaß beim Reinhören! -- LUST, DEINEN HEIßHUNGER AUF ZUCKER ZU BESIEGEN? Dann schließ Dich der Primal State Community an, wenn wir Anfang Januar in die 28-Tage-Ketose-Challenge starten. Dabei essen wir 28 Tage lang immer weniger Zucker und andere Kohlenhydrate und stellen unseren Körper so auf automatische Fettverbrennung und frische Energie ein. Hier findest Du alle Infos zur Challenge: >>> Ja! Ich will voller Energie ins neue Jahr starten! <3 Lust, vorher noch unseren kostenlosen 4-teiligen Ketose-Crashkurs zu absolvieren, in dem Du die Grundzüge der ketogenen Ernährung lernst? Dann hier entlang: >>> Zum kostenlosen Ketose-Crashkurs für mehr Energie und |
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