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Podcast: Biohacker Podcast | Energie, Fokus & Motivation für Dein bestes Selbst
Episode:

#040 Wie Du Deine Tage mit mehr Freude füllst (Übung)
Category: Health
Duration: 00:08:14
Publish Date: 2018-04-03 10:47:45
Description:

Der Selbstoptimierungswahn unserer Zeit spornt viele von uns zu Höchstleistungen an. Erfolgsplaner, Produktivitätshacks, knallbunte Visionboards - es gibt zahllose Möglichkeiten, auch noch das letzte Prozent Performance aus unserem Körper und Geist zu quetschen. 

Doch zu welchem Preis? Selbst wenn wir unsere Ziele erreichen, finden wir keine Ruhe. Die nächst größere Möhre baumelt schon vor unserer Stirn. 

In dieser kompakten MINDHACKING Episode zeigt Dir unser Erfolgsphilosoph Rafa, wie Du es schaffst, selbst bei großem Tatendrang den Genuss am Prozess nicht zu verlieren. 

Diese Folge richtet sich speziell an alle, die nie mit ihren Erfolgen zufrieden sind und das chronische Gefühl haben, "noch nicht angekommen" zu sein. 

Viel Spaß beim Reinhören!

--

"Ständig Heißhunger auf Zucker?" Im Schnitt konsumiert jeder Mensch in Deutschland 35 kg (!) versteckten Zucker im Jahr. Die Folge? Unkontrollierter Blutzuckerspiegel, chronische Müdigkeit. Und ein ständiger Heißhunger, der gesunde Ernährung fast unmöglich macht.  In unserem brandneuen Webinar zeigt Dir Primal State Gründer Janis daher 3 Geheimnisse, mit denen Du Deinen Heißhunger auf Zucker in nur 7 Tagen vollständig überwindest: >>> Ja, ich will meinen Heißhunger besiegen! 
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