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Podcast: Biohacker Podcast | Energie, Fokus & Motivation für Dein bestes Selbst
Episode:

11 Alltagshacks für weniger Stress im Leben
Category: Health
Duration: 00:16:32
Publish Date: 2021-10-10 04:00:00
Description:

Stress, Stress, Stress. Eine ganze Gesellschaft redet darüber. Leidet darunter. Und das ist verständlich. Laut aktuellen Studien sind 87 % der Menschen in Deutschland gestresst. 

Deshalb geben wir dir in dieser Folge 11 praktische Tipps zur Stressbewältigung im Alltag an die Hand.
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