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Description:
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No Podcast de hoje eu tenho dois convidados, a Paula Pavan e o Joaquin Resende. Eles são brasileiros, fisiculturistas naturais que moram em Denver no Colorado. Juntos criaram o instagram @CabeNosMacros com um conteúdo muito informativo, com fotos comparativas e vídeos, vale muito a pena seguir!
Nesse episódio conversamos sobre:
- Como começaram o Instagram @cabenosmacros?
- Por quê decidiram competir?
- Como foi a transição de uma dieta restritiva para a dieta flexível?
- Por quê não existe os macros perfeitos para uma pessoal?
- Planos para o futuro, continuar competindo?
- Dica para as pessoas conseguirem bater as proteínas do dia?
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Sigam eles nas mídias sociais:
Instagram Cabe Nos Macros: https://www.instagram.com/cabenosmacros/
Instagram da Paula: https://www.instagram.com/paulapavann/
Instagram do Joaquim: https://www.instagram.com/coachflexivel/ |