Search

Home > BODY Radio > De bästa tipsen för din träning!
Podcast: BODY Radio
Episode:

De bästa tipsen för din träning!
Category: Sports & Recreation
Duration: 01:24:03
Publish Date: 2013-02-17 22:00:00
Description:

BODY Radio gästas denna vecka av en gammal bekant: träningsdoktorn Patrik Andersson. Hör Patriks specialknep för att öka i bänk, hur du får ordning på dina knäböj och hans tankar kring att coacha andra.

Hållpunkter i detta avsnitt

  • 00:10:07 – Veckans gäst diskuteras
  • 00:11:22 – Försnacket fortsätter
  • 00:19:42 – Samtal med Patrik Andersson
  • 00:23:52 – Om Projekt Power
  • 00:38:39 – Freddi Smulters träning
  • 00:45:13 – Coaching på distans
  • 00:46:53 – Råd om knäböj
  • 00:52:26 – Patriks skador
  • 00:55:07 – Råd om marklyft
  • 01:02:41 – Sten Broman
  • 01:03:57 – Råd om bänkpress
  • 01:07:58 – Patriks framtida ambitioner
  • 01:14:21 – Eftersnack med värdarna

Länkar för detta avsnitt
Total Play: 0

Users also like

100+ Episodes
Myter & Myst .. 1K+     100+
70+ Episodes
The Routine .. 200+     10+