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Podcast: Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
Episode:

#112 – fitness__kaykay: Wie sie trainiert, isst, lebt und andere für den Sport begeistert
Category: Health
Duration: 00:00:00
Publish Date: 2021-09-19 12:30:00
Description:

Ex-Polizistin und nun Vollzeit-Instagramerin und -YouTuberin, Kathrin, im Interview:

▹ Kathrins Trainingswoche

▹ Im Nu auf 286k Follower auf Instagram

▹ Wie würde Kathrin trainieren, um optimal Muskeln aufzubauen

▹ Bungee Jumping

▹ Warum Polizeijob gekündigt?

▹ Typischer Tagesablauf

▹ Sponsoring und eigene Produkte

▹ Leistungsdruck und Freizeit

▹ Ski- und Snowboardfahren

▹ Wettkampf als Bikini-Athletin

▹ Nur Süßkram essen, wenn es gesund wäre?

▹ Ketchup oder Senf?


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Mehr zu Kathrin:

https://instagram.com/fitness__kaykay
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