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Home > Achim Achilles Podcast > #20 Matthias Vette: Mentales Training macht uns schneller!
Podcast: Achim Achilles Podcast
Episode:

#20 Matthias Vette: Mentales Training macht uns schneller!
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:54:54
Publish Date: 2019-08-14 11:35:59
Description: Selbsterfüllende Prophezeiungen nutzen um zu siegen!

Matthias Vette ist Stresstherapeut und Mentaltrainer. Vieler seiner Patient*innen sind Laufende. Er kennt sich also im Lauf-Gedankenkarussel von „Boah, wie schaffe ich das?“ und "Was geht da noch?" aus. Im Achilles-Running-Podcast spricht er über selbsterfüllende Prophezeiungen, welche Auswirkung stressige Gedanken im Wettkampf haben und wie wir unsere Gedanken auf Sieg trainieren können.

Angesprochener Artikel: Wie peinlich! Warum schämen wir uns für langsames Laufen?

Bild: Matthias Vette ( Youmeco)

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century
Total Play: 0

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