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Eltern übertragen oft bewusst
oder unbewusst ihre Ängste auf Kinder.
In dieser Episode erfährst du,
was entwicklungsbedingte und erlernte Ängste beim Kind sind, wie du
erkennst, ob dein Kind Angst hat oder nicht.
Außerdem verrate ich dir eine
Methode eigene Ängste bewusst wahrzunehmen, damit du deine Angst, in
Situationen, in denen du Angst empfindest, auf dein Kind nicht überträgst.
Du bekommst von mir auch
Buchtipps. Mit Hilfe dieser Bücher wirst du lernen deine Ängste zu erkennen und
diese aufzuarbeiten.
Ich wünsche dir viel Spaß beim
Anhören dieser Episode. Auf dein Feedback freue ich mich sehr!
Deine Ada
Buchtipps:
„Was deine Angst dir sagen will:
Blockaden verstehen und überwinden. Mit Extra-Tipps gegen Panikattacken“ von
Andreas Winter
„ÄNGSTE & PHOBIEN: Der Weg
aus der Angst! Ursachen verstehen und bekämpfen (Hilfe bei Ängsten, Phobien und
Panikattacken)“ von T. Breise |