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Podcast: ¿De qué tiene hambre tu vida?®
Episode:

E269 - Autocuidado para momentos difíciles con Belinda Hernández
Category: Health
Duration: 00:49:53
Publish Date: 2021-05-11 17:00:00
Description:

¿Cómo te sientes a año y medio de la pandemia?  ¿Qué pasa con tu autocuidado cuando estás pasando por momentos difíciles?


En este programa la psicóloga Belinda Hernández nos comparte:

  • Qué es el burnout y cómo detectarlo
  • Herramientas puntuales de autocuidado para momentos difíciles 


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