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Este episodio está dedicado a la comunidad Godín, que es como les decimos de cariño en México a los trabajadores de oficina :-)
Paulina Moreno, fundadora de BenefitLab, organización especialista en Bienestar Corporativo nos comparte:
• Sobre la relación entre salud y rendimiento productivo
• Consejos puntales para aumentar la energía, la concentración y sentirte más feliz a lo largo de tu día.
• Cómo transformar los retos más comunes del mundo laboral.
Conecta con Paulina Moreno en:
https://benefitlab.mx/
FB https://www.facebook.com/thebenefitlab
TW @paubenfit
IG @benefitlabmx
Recursos
Artículo “What you eat affect your productivy” https://hbr.org/2014/10/what-you-eat-affects-your-productivity
Libro “The power of full engagement” de Jim Loehr y Tony Schwartz
Receta de Trufas Superpoderosas https://benefitlab.mx/chocolate/
Receta de Refri-avena http://facildedigerir.com/2013/03/refri-avena/
Otras fabulosas entrevistas http://www.dequetienehambretuvida.com/podcast/tag/entrevistas |