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	Podcast:		轻松冥想
	Episode:		冥想是什么
	Category:		Health
	Duration:		00:06:56
	Publish Date:		2015-10-21 23:32:57
	Description:		冥想是全心全意地觉知，没有任何欲求，没有想达到什么、想变成什么的欲望。冥想是对“我”的觉察。每天冥想十分钟，让你更靠近自己，听见自己内心的声音。
	Total Play:		0

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