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	Podcast:		姿勢で変わる！疲れ知らずの身体をつくる体育塾
	Episode:		第５７話　長い間悩まされていた坐骨神経痛がトレーニングで改善されたお客様の事例
	Category:		Health
	Duration:		00:07:35
	Publish Date:		2018-07-12 03:03:29
	Description:		本日は姿勢から不調が起こりやすい症状のひとつ「坐骨神経痛」をテーマに松永のパーソナルトレーニングを受けて改善されたケースを紹介します。 40代　女性　トレーニング歴３ヶ月アプローチしたことは２つ。トレーニングと日常生活の見直しです。坐骨神経痛は放って対処しないと痺れなど起こりやすくなり生活が不自由になりやすいです。早めに対処することをおすすめします。その中で改善例を紹介しましたので参考に是非お聴きください！姿勢改善専門トレーナー　松永 ◎松永大佑公式HP：http://matsunaga-trainer.com ◎公式LINE@：ID：@rtw8871c→追加で完了 URL：http://line.me/ti/p/%40rtw8871c
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