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	Podcast:		姿勢で変わる！疲れ知らずの身体をつくる体育塾
	Episode:		第４７話　足の機能改善は足周りの外部環境（履物）も見直しましょう！
	Category:		Health
	Duration:		00:10:27
	Publish Date:		2018-04-18 00:22:22
	Description:		第４６話の続きです。足を動かすというのは「裸足」の環境が前提ですが普段私たちは外で歩いているときは基本「靴下を履き」「靴」「中敷」３つのいわゆる履物によって守られて歩いています。言い換えるなら、靴を履いている時地面と接地しているのは足ではなく靴です。まず靴があるのではなく、足があるから靴を履いて歩くのです。つまり足がしっかり機能通り動いてくれる為には足回りの外部環境も注目しなければいけません。今日は前回の足の第一予防となるトレーニングとそのパフォーマンスを発揮する為の靴との関連したお話です。続きは番組をお聴きください！ ============== 足型測定会の詳細もこちらに載せています。枠も残りわずかですので、もし興味がある方は是非ご参加ください。 ◎足型測定会〜足の寿命を１０年延ばす足と靴の健康診断〜 https://peraichi.com/landing_pages/view/asigatasokuteikai ◎お申し込みフォーム https://ws.formzu.net/fgen/S75888784/ ◎松永大佑公式HP http://matsunaga-trainer.com ◎松永大佑公式LINE@ ID：@rtw8871c→追加で完了 URL：http://line.me/ti/p/%40rtw8871c
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