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Home > 仕事がうまくいくための身体の使い方 > 第５回　お母さんが悩む“姿勢不良”
Podcast: 仕事がうまくいくための身体の使い方
Episode:

第５回　お母さんが悩む“姿勢不良”
Category: Health
Duration: 00:11:24
Publish Date: 2017-06-18 16:00:38
Description:

延べ５０００人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第５回目のPodcast。

今回の質問は、
赤ちゃんを抱っこしていて姿勢が悪くなります、改善策はありますか？
です。
どうして姿勢が悪くなるのか？
という話から
・正しい姿勢
・使うべき筋肉
・日常で出来るトレーニング

など、アドバイスをしています。
赤ちゃんのいらっしゃるお母さんには役立つ内容になっています。
ぜひ最後までお聞きください。

HP：http://fujino-masato.com/

ライン＠：https://line.me/R/ti/p/%40cyr0225s【＠cyr0225s】
Total Play: 0

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