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Home > 仕事がうまくいくための身体の使い方 > 第20回　仕事の影響で肩に不安がある方の理由
Podcast: 仕事がうまくいくための身体の使い方
Episode:

第20回　仕事の影響で肩に不安がある方の理由
Category: Health
Duration: 00:12:49
Publish Date: 2017-10-01 16:00:33
Description:

延べ５０００人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第20回目のPodcast。

今回の質問は、
仕事の影響で日常生活内で肩が上げにくいです。
どうして肩があげにくいのか？
という話から
・肩があがるときの基本の動き

・肩をあげやすくするトレーニング

など、アドバイスをしています。
肩に不安のある方には役立つ内容になっています。
ぜひ最後までお聞きください。

HP：http://fujino-masato.com/

ライン＠：https://line.me/R/ti/p/%40cyr0225s【＠cyr0225s】
Total Play: 0

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