|
وفاء تحكي تجربتها الخاصة مع الإكتئاب التي عاشت معه ما يقارب 20 سنة من حياتها ولا زالت تتعايش معه وتتعامل معه ، نشرت كتابها الأول لكيفية التعامل مع الإكتئاب من تجربتها الخاصة.
للتواصل مع وفاء @wafakm
مدونة وفاء http://www.wafakm.com/
للحصول على كتاب وفاء
الكتب
Growing from Depression: A Self-Help Guide Master Your Mind: The Mental Health Guide
The Meaning of Madness
Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy
المصادر
اللائحة التنظيمة لنظام الرعاية الصحية النفسية
العلاج السلوكي الجدلي تواصل معي هنا Hi@psychosamism.com http://www.psychosamism.com
حسابي الموقوف بتويتر @osamist
مدونة الصحة النفسية للجميع
اللجنة الوطنية لتعزيز الصحة النفسية
|