Search

Home > Обратите Внимание > Зависимости
Podcast: Обратите Внимание
Episode:

Зависимости

Category: Health
Duration: 00:06:22
Publish Date: 2017-11-01 00:27:31
Description:

Ключевые мысли:

1. Сначала необходимо увидеть и признать, что зависимость есть.

2. Второй шаг - самостоятельно или с чьей-то помощью найти внутри точку опоры.

3. После этого, ничего не меняя снаружи, следить за изменениями внутри.

4. Необходимо также увидеть, какую пользу для вас несёт ваша зависимость.

5. Качественные изменения не происходят быстро.

Total Play: 0

Users also like

30+ Episodes
YogaBloga 20+     3
200+ Episodes
Откров .. 300+     30+