Search

Home > ЗОЖ в большом городе > #10 Татьяна Перчик. Фитнес для интровертов: как студия персональных тренировок помогает заниматься спортом в удовольствие
Podcast: ЗОЖ в большом городе
Episode:

#10 Татьяна Перчик. Фитнес для интровертов: как студия персональных тренировок помогает заниматься спортом в удовольствие
Category: Health
Duration: 00:57:10
Publish Date: 2017-08-03 09:51:26
Description:

Гость нашего десятого выпуска - Татьяна Перчик, владелец студии персональных тренировок и спортивного массажа Power Style. Еще полтора года назад Татьяна занимала ведущую позицию в экономическом департаменте крупной корпорации и с каждым днем теряла в этом смысл... Сейчас она помогает гостям собственной фитнес-студии достигать спортивных целей. Татьяна не только нашла формат фитнеса, подходящий ей самой, но и создала возможность для других так же комфортно и с удовольствием заниматься собой и своим телом.

 

В подкасте мы обсуждаем: 

  • как выглядит и работает студия персональных тренировок, какие методики и оборудование используются;
  • почему стеснительность и неловкость - плохие компаньоны в спорте, и что делать, если карта фитнес-клуба пылится на полке;
  • можно ли похудеть на 17 килограммов (!) за летние каникулы и сколько в среднем уходит сантиметров с талии и бедер - замеры ежемесячные, ничто не ускользнет!
  • как променять стабильность и высокий доход в корпорации на улыбки гостей в собственной фитнес-студии…

… а также немного большого тенниса, анти-бешеной сушки и бывших корпоративных толстячков :)

 

Если вы:

хотите заниматься спортом, но нужен наставник;

чувствуете себя неловко в фитнес-клубе среди накаченных девушек и парней; оглядываетесь по сторонам при подходе к тренажеру - не смотрит ли кто?

мечтаете о собственном бизнесе в спорте -

обязательно послушайте подкаст с Татьяной Перчик. Возможно, персональные тренировки в небольшой студии - это именно то, что вам нужно.

 

Полезные ссылки:

 

Сеть студий персональных тренировок Power Style - http://www.power-style.ru/

Студия Татьяны Перчик в Инстаграме - https://www.instagram.com/powerstyle_biryuzova/

 

Подробнее о тренировках с петлями TRX - http://www.trxtraining.ru/

Тренажеры Power Plate - http://www.powerplate.ru/

Страница карьерного консультанта Елены Резановой - https://www.elena-rezanova.com/

Подкаст с Татьяной в гостях у Елены Резановой - https://soundcloud.com/elena-rezanova-1/polchasa-pro-poiski-sebya-18-iz-konsaltinga-i-bolshikh-finansov-v-sobstvennuyu-fitnes-studiyu

Школа бега I love running - www.iloverunning.net

Текстовая версия подкаста https://goo.gl/oHKdvZ 

Если Вам понравился наш подкаст - пожалуйста, расскажите о нем своим друзьям в соцсетях! Тогда еще больше людей смогут узнать о нас и найти свой ЗОЖ.

 

(с) ЗОЖ в большом городе

 

Instagram: @cityzozh

e-mail для связи: cityzozh@gmail.com
Total Play: 0

Users also like

300+ Episodes
Личная .. 500+     40+