Search

Home > Smart Reading > 5 сфер осознанности: инструкция по применению
Podcast: Smart Reading
Episode:

5 сфер осознанности: инструкция по применению
Category: Education
Duration: 00:06:40
Publish Date: 2021-11-09 13:03:09
Description:

Как начать медитировать, практиковать осознанность и проживать каждое мгновение со смыслом? Главред Smart Reading и сертифицированный учитель по медитации Мария Горина подготовила статью для библиотеки Smart Reading о том, как внедрить практики осознанности в пяти главных сферах жизни. Поделимся самыми важными моментами.

Total Play: 0