Search

Home > BeardyBuilding > 48: Интервальное голодание
Podcast: BeardyBuilding
Episode:

48: Интервальное голодание
Category: Health
Duration: 00:45:19
Publish Date: 2020-05-19 12:45:00
Description:

В новом выпуске подкаста Андрей и Роман обсудили интервальное голодание (intermittent fasting): что это такое, какие бывают схемы голодания, как это влияет на повседневную жизнь и, главное, зачем вообще заморачиваться с такой диетой.

Послешоу — Десятипальцевая печать и Magic Keyboard для iPad Pro

Темы

  • 00:00:00 — Вступление. Мировой рекорд Хафтора Бьорнсона в становой тяге штанги весом 501 кг
  • 00:15:05 — Реклама: сервис заказа такси «Ситимобил». Страница с инициативами «Ситимобил»
    • Промокод: BORODA, скидка в 30 рублей на первые десять доставок или поездок, действует до 30.10.2020 Промокод предоставляет скидку 30 рублей на каждую из первых 10 поездок или доставок через мобильное приложение «Ситимобил» во всех городах присутствия сервиса. Скидка действует c 14.05.2020 до 30.10.2020. «Ситимобил» — информационный сервис, не является перевозчиком. Подробности на сайте: city-mobil.ru 0+
  • 00:17:10 — Тема выпуска: интервальное голодание. Основные принципы работы и схемы голодания.
  • 00:38:55 — Приложения: Daily Fast, Zero — Fasting Tracker (iOS, Android)
  • 00:42:44 — Заключение и прощание
  • 00:44:38 — Переход в послешоу

Контакты
Total Play: 0

Some more Podcasts by #BeardyCast

10+ Episodes
Куперт ..