Search

Home > BeardyBuilding > 1: Знакомство с Романом Юрьевым
Podcast: BeardyBuilding
Episode:

1: Знакомство с Романом Юрьевым
Category: Health
Duration: 00:42:34
Publish Date: 2016-09-16 17:00:00
Description:

Еще один вступительный выпуск в тему спорта. Знакомство со вторым ведущим подкаста — Романом Юрьевым.

Темы

  • 00:00:00 ⋅⋅⋅ Вступление: представление Романа.
  • 00:05:36 ⋅⋅⋅ Через какие стадии тренинга прошел Роман.
  • 00:07:21 ⋅⋅⋅ «Чистых» типов телосложения не бывает. Сила и объем мышечной массы это косвенно связанные показатели.
  • 00:09:21 ⋅⋅⋅ Роман спустя 20 лет тренировок.
  • 00:10:50 ⋅⋅⋅ Выводы Романа о тренинге.
  • 00:20:08 ⋅⋅⋅ Мера это важно. Психологическая усталость. Комфорт > нервов.
  • 00:26:07 ⋅⋅⋅ Быстрых результатов не будет. Волшебные таблетки не помогут.
  • 00:28:22 ⋅⋅⋅ Современная фитнес-индустрия.
  • 00:35:05 ⋅⋅⋅ Люди ленивые. Это нормально.
  • 00:35:05 ⋅⋅⋅ Формируйте образ жизни. Мотивация — миф. Прощание.

Обсудить выпуск

Подписывайся

Support BeardyBuilding
Total Play: 0

Some more Podcasts by #BeardyCast

10+ Episodes
Куперт ..