Search

Home > Спорт-Марафон. Аудиоверсия > Как далеко может завести скандинавская ходьба? (Елена Хачатурова)| s20e06
Podcast: Спорт-Марафон. Аудиоверсия
Episode:

Как далеко может завести скандинавская ходьба? (Елена Хачатурова)| s20e06
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:37:45
Publish Date: 2020-01-27 04:00:10
Description: У нас в гостях Елена Хачатурова - сертифицированный инструктор INWA (International Nordic Walking Associatiuon), практикующий тренер по скандинавской ходьбе. Из этого выпуска узнаем: - Действительно ли скандинавская ходьба - это спорт для бабушек. - Кто его придумал и зачем. - Почему в начале занятий болят руки, а не ноги. - Как начать заниматься, правильно подобрать экипировку и избежать травм. - Можно ли похудеть, занимаясь скандинавской ходьбой.
Total Play: 0