Search

Home > ฆราวาสธรรม เพื่อการเจริญสติ > psn600902B อ.ประสาน - สมาธิ - คอร์สเพื่อธรรม 2 ก.ย. 60
Podcast: ฆราวาสธรรม เพื่อการเจริญสติ
Episode:

psn600902B อ.ประสาน - สมาธิ - คอร์สเพื่อธรรม 2 ก.ย. 60
Category: Religion & Spirituality
Duration: 00:45:56
Publish Date: 2017-12-05 17:00:00
Description: "อย่านึกว่านาทีนึงไม่มีค่า นั่งเพลินๆ จิบกาแฟ แทนที่จะปล่อยให้มันหลงเพลิน ก็นั่งดูร่างกายหายใจ รู้สึกตัวไป สมาธิก็ค่อยๆเกิด ถ้าเราฝึกแบบนี้ทั้งวัน ในระหว่างวัน มีช่องเยอะแยะเลย ตอนเย็น กลับมาทำสมาธิที่บ้าน กลับมาทำในรูปแบบ มานั่งรู้สึกตัวที่บ้าน มันจะไม่ซึมเต็มที่ เพราะอะไร เราทำเป็นช่วงๆ ใจมันมีแรงที่สะสมอยู่ ถ้าเราทิ้งทั้งวันตั้งแต่เช้า วุ่นวายทั้งวัน ทำงานทั้งวัน เที่ยงเราก็ไม่ภาวนา เย็น บ่ายอะไรเราก็ไม่รู้สึกตัว ตอนเย็นกลับมา มันก็เหนื่อยเต็มที่แล้ว พอมานั่ง เกิดอะไรขึ้น ....หลับ หลับเพราะอะไร เพราะเราฟุ้งมาทั้งวัน" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สเพื่อธรรม วันที่ ๒ กันยายน ๒๕๖๐
Total Play: 0

Some more Podcasts by dhamma.com

3K+ Episodes
หลวง .. 1K+     100+