Search

Home > Maratonpodden > #39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot
Podcast: Maratonpodden
Episode:

#39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot
Category: Sports & Recreation
Duration: 01:09:39
Publish Date: 2026-04-25 04:00:00
Description:

Maxat avsnitt med Malin och Petra där vi besvarar massvis med frågor från er lyssnare. En 60-pluslöpare vill öka på antal pass och distans utan att skada sig. Hur springer man med artros? Varför gör höfterna ont på långpass? Hur överlever man Lidingöbackarna, maratonträningen och tankarna som säger “lägg av”? Dessutom: tåsockor, broccolishots, vaselin på oväntade ställen och oväntade detaljen som kan förstöra ett helt lopp. Tack för att du lyssnar!


Följ Spring med Petra & CO i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetra


Facebook: https://www.facebook.com/springmedpetra


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra


Vill du nå en aktiv och köpstark målgrupp?


Bli samarbetspartner till Spring med Petra & CO! Mejla petra.manstrom@gmail.com så snackar vi vidare!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Total Play: 0

Users also like

6 Episodes
Running Podc .. 30+     1
200+ Episodes
Skäringer & .. 8K+     300+
800+ Episodes
P3 Dokument .. 32K+     900+
1K+ Episodes
Framgångspo .. 9K+     200+
600+ Episodes
Träningspod .. 1K+     100+