Search


	Podcast:		Walkfeelingpodden
	Episode:		8: Henrik Trygg - Från smärta till Rom
	Category:		Health
	Duration:		00:30:43
	Publish Date:		2020-01-29 20:30:58
	Description:		Hur kan en 35-årig man som levt med konstant smärta i flera år klara av att vandra 65 mil på en månad? För några år sedan kunde Henrik knappt ta sig in i bilen eller gå till mataffären - något som begränsat hans liv och påverkat hans mentala hälsa. Hör Henriks berättelse om hur han gjort små justeringar i sina vardagliga rörelser och numera kan både springa och gå utan problem och har fått livsglädje och rörelsefrihet tillbaka. I november 2019 vandrade han 65 mil på en pilgrimsled från Parma till Rom i Italien. ”Om du lyssnar på din kropp när den viskar, behöver du inte höra när den skriker.” podd@walkfeeling.se Signatur: Walking back to happiness med Helen Shapiro.Tekniker: Ola Dyrhill.
	Total Play:		0