Search

Home > Walkfeelingpodden > 20: Varför är vi så hårda och dömande mot oss själva? Måste det vara så?
Podcast: Walkfeelingpodden
Episode:

20: Varför är vi så hårda och dömande mot oss själva? Måste det vara så?
Category: Health
Duration: 00:09:31
Publish Date: 2020-10-08 19:27:15
Description:

Murdo Mackay, grundare av Walkfeeling och Runfeeling, väljer att alltid titta på vad som är bra hos en person - oavsett om det är fysiskt eller mentalt. Han menar att det är en styrka att först titta på vad som är positivt och bygga resten utifrån det.

“Om du lyssnar på din kropp när den viskar, slipper du höra den skrika".

podd@walkfeeling.se

Signatur: Walking back to happiness med Helen Shapiro.Tekniker: Ola Dyrhill.Programledare: Wivan-Kristina Sandberg.
Total Play: 0