Search

Home > WW-Podden > Förr var snabba resultat det viktiga, nu är en hälsosam livsstil Camillas fokus.
Podcast: WW-Podden
Episode:

Förr var snabba resultat det viktiga, nu är en hälsosam livsstil Camillas fokus.

Category: Health
Duration: 00:50:19
Publish Date: 2021-09-29 04:00:00
Description:

Efter ett antal ups and downs, bokstavligen talat, kom Camilla till insikt om att ge sig själv tid. Tid att reflektera över det som varit men också tid att njuta. Det är inte alltid den som är snabbast som vinner, åtminstone inte när det kommer till hållbar hälsa. Att göra små förändringar som leder till andra förändringar har hjälpt henne förstå att det gäller att leva och må bra för att resultaten ska bli bestående.

Total Play: 0

Some more Podcasts by Karin Nileskog

100+ Episodes
VV-podden 200+     10+