Search


	Podcast:		WW-Podden
	Episode:		Johanna fick ett tre-månaders medlemskap i gåva, det blev startskottet för resan till en hälsosam vikt!
	Category:		Health
	Duration:		00:35:37
	Publish Date:		2017-10-11 08:15:33
	Description:		Johanna har tappat smått ofattbara 60 kg med en stor dos disciplin och envishet. Hon har varit medlem via online men nu tagit steget och även inkluderat möten för att få mer personlig coaching och hjälp fram till målvikt. Det var viktigt för henne att under sin viktminskning skapa vanor och rutiner som var långsiktiga och inte bara här och nu. Johanna kan knappt själv förtså vad hon åstadkommit men för varje dag som går vänjer hon sig och njuter av sin nya, lätta kropp. Borta är funderingar över om utrymmen är stora nog att passera, men än har hon inte riktigt förstått att hon nu är många storlekar mindre så när det ska shoppas får butikspersonal rycka ut och guida rätt!
	Total Play:		0

Some more Podcasts by Karin Nileskog

100+ Episodes

VV-podden 200+ 10+