Search


	Podcast:		Tyngre Radio
	Episode:		Avsnitt 449: Så börjar du med CrossFit!
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		01:11:15
	Publish Date:		2018-12-26 23:00:00
	Description:		Vi konsulterar unge herr Alexander Elebro för att bena ut hur man bäst går tillväga om man vill börja med CrossFit. Vad ska man tänka på när det gäller förberedelser och träning men också kost och sömn. 0:22:56 - Alexander in 1:08:58 - Alexander ut
	Total Play:		0