Search


	Podcast:		Tyngre Distans
	Episode:		12. Jacob Gudiol om kolhydrater och konditionsidrott
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:46:42
	Publish Date:		2020-11-02 23:00:00
	Description:		Jacob Gudiol och Wille pratar om betydelsen av kolhydrater vid konditionsidrott men även om lågkolhydratskost, periodisering av kolhydrater och Jacobs lösgodiskarantän. 00:02:53 - Jacob in Tyngre Distans är en podd helt om konditionsidrott av och med William Valkeaoja. Du som lyssnar får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.
	Total Play:		0