Search

Home > The Life Coach > 095: Stress Del: 1
Podcast: The Life Coach
Episode:

095: Stress Del: 1
Category: Health
Duration: 00:15:03
Publish Date: 2019-02-11 05:00:00
Description:

095: Stress Del: 1

I den första delen av två, om stress, så ska vi prata om vad stress är, hur det påverkar oss och vilka de 3 olika stressresponserna är. I nästa avsnitt ska vi prata om hur vi identifierar vilken respons vi tenderar att ta till när vi står inför ett uppfattat hot, samt hur du hjälper ANDRA som är i ett stressat tillstånd att "lugna ner sig".. Välkomna!
Total Play: 0