Search

Home > Stresskolan > 15. Sömnskola del 2 av 3 - Psykolog Marie Söderström
Podcast: Stresskolan
Episode:

15. Sömnskola del 2 av 3 - Psykolog Marie Söderström
Category: Health
Duration: 00:49:25
Publish Date: 2017-12-19 00:00:00
Description:

I del två av tre av denna sömnskola går vi in på bland annat oro och oro kopplad till sömn, hur det vi gör på dagen påverkar vår sömn samt sömnrestriktion som är en av Maries favoritsätt att arbeta med sömn. 
Total Play: 0