Search

Home > Stresskolan > 21. (kortversion) ACT & Stress del 1 av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson
Podcast: Stresskolan
Episode:

21. (kortversion) ACT & Stress del 1 av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson
Category: Health
Duration: 00:28:35
Publish Date: 2018-01-30 00:30:00
Description:

Detta är del ett av två om acceptance and commitment therapy (ACT) som är tredje vågens KBT. Kristoffer Pettersson är legitimerad psykolog utbildningsansvarig på psykologpartners. I dagens avsnitt berättar Kristoffer vad ACT är för något och relaterar det till stress. Det bjuds även på ACT metaforer! Håll till godo. 
Total Play: 0