Search

Home > Stresskolan > 26. Program Självkänsla 1 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander
Podcast: Stresskolan
Episode:

26. Program Självkänsla 1 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander
Category: Health
Duration: 00:32:44
Publish Date: 2018-03-06 00:30:00
Description:

Del 1 av 4. Lotta Scholander är legitimerad psykolog och psykoterapeut och har tillsammans med institutet för stressmedicin utvecklat ett program för självkänsla. Programmet har sin grund i kognitiv beteendeterapi. Dålig självkänsla är något som tros öka sårbarheten för utmattningssyndrom. 
Total Play: 0