Search

Home > Stresskolan > 27. Program Självkänsla 2 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander
Podcast: Stresskolan
Episode:

27. Program Självkänsla 2 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander
Category: Health
Duration: 00:43:45
Publish Date: 2018-03-13 00:30:00
Description:

Del 2 av 4. Lotta Scholander är legitimerad psykolog och psykoterapeut och har tillsammans med institutet för stressmedicin utvecklat ett program för självkänsla. I dagens avsnitt så pratar vi om session 1-3 av detta program för självkänsla. Innehållandes saker som vad dålig självkänsla är, livsregler och tankestrategier. 

 
Total Play: 0