Search

Home > Stresskolan > 29. Program Självkänsla 4 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander
Podcast: Stresskolan
Episode:

29. Program Självkänsla 4 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander
Category: Health
Duration: 00:29:51
Publish Date: 2018-03-26 23:00:00
Description:

Del 4 av 4. Lotta Scholander är legitimerad psykolog och psykoterapeut och har tillsammans med institutet för stressmedicin utvecklat ett program för självkänsla. I dagens avsnitt så pratar vi om känslor, soothing systemet, tips om stress och resurser för stress.

 

 
Total Play: 0