Search

Home > Podden Om Ont > 31. Såhär rehabiliterar du: ARTROS
Podcast: Podden Om Ont
Episode:

31. Såhär rehabiliterar du: ARTROS

Category: Health
Duration: 00:41:26
Publish Date: 2019-05-21 04:35:07
Description:

31. Såhär rehabiliterar du ARTROS.

Björn Rhodin och Anders Johansson från Caladrius rätar ut rehaben runt artros. En supervanlig åkomma som i många fall går att göra väldigt mycket med om man gör det rätt.

Artrosskola, avslappning, statisk muskelaktivering och viktnedgång är alla centrala delar i artrosrehabiliteringen och programledarna gör ett nytt djupdyk i denna intressanta skada.

I avsnittet får du också höra om Björns resa med artros i knäet.


Varmt välkomna!


För kontakt med podden:

poddenomont@caladrius.se


För att köpa vår grundläggande kurs om Smärta och Stress - Kursen om Ont - Klicka här...



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Total Play: 0

Some more Podcasts by Björn Rudman

40+ Episodes
Återhämtni .. 10+     8