Search

Home > PT Podden > Allt du behöver veta om Bicepsträning - Andreas Hurtig #115
Podcast: PT Podden
Episode:

Allt du behöver veta om Bicepsträning - Andreas Hurtig #115
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:24:24
Publish Date: 2021-07-26 09:09:53
Description:

Att få stora biceps är ett träningsmål man får höra nästan varje dag som PT. Men är "bicepsträning" egentligen rätt namn? Det finns flera muskler vi behöver ta hänsyn till. I det här avsnittet får du lära dig allt du behöver om hur man bygger armar.

Nu kör vi!
Total Play: 0