Search

Home > PT Podden > Allt du behöver veta om sumo-marklyft #121 - Casper Nevala
Podcast: PT Podden
Episode:

Allt du behöver veta om sumo-marklyft #121 - Casper Nevala
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:34:25
Publish Date: 2021-09-13 18:48:56
Description:

Här kommer avsnittet alla influencers har väntat på: allt du behöver veta om sumo-marklyft! En av Sveriges främsta lyftare, Casper Nevala kommer att ge oss alla tips vi behöver för att coacha folk inom sumo-mark. Vi kommer att gå igenom:

Vad är skillnaden mellan vanlig mark och sumo Hur du ska stå och greppa Tips för nybörjare Advancerade tips Assistansövningar Olika myter

Ett helpackad avsnitt helt enkelt! Följ Casper via:

https://www.instagram.com/caspernevala/

@caspernevala
Total Play: 0